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タンパク質❕❕🍖

こんにちは😊

加圧&パーソナルプライベートジムmana stu-マナスターの山田です😊

昨日は、お誘いを頂いてマナスタの向かい側の【炙楽】さんでお肉🍖頂きましたー🎵🎵



こちらを贅沢にもすき焼きにて👏✨

口に入れた瞬間に溶けました・・・😲❕❕❕❕

心も身体もガソリン満タン💛

炙楽さん、おいしいお肉、お料理をありがとうございました🎵

トレーニングをしていたら、タンパク質摂取は必須❕❕❕❕

また、お邪魔させて頂きます🏃💨

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