タンパク質❕❕🍖

こんにちは😊

加圧&パーソナルプライベートジムmana stu－マナスターの山田です😊

昨日は、お誘いを頂いてマナスタの向かい側の【炙楽】さんでお肉🍖頂きましたー🎵🎵

こちらを贅沢にもすき焼きにて👏✨

口に入れた瞬間に溶けました・・・😲❕❕❕❕

心も身体もガソリン満タン💛

炙楽さん、おいしいお肉、お料理をありがとうございました🎵

トレーニングをしていたら、タンパク質摂取は必須❕❕❕❕

また、お邪魔させて頂きます🏃💨